古北水镇温泉乡 雪花添彩养生汤
泡温泉已成为当今流行的休闲养生方式,尤其是在这渐渐变凉的初冬,很多人都爱去泡温泉,这不仅仅是为了保暖,也是一大很重要的养生方法。那么问题来了,泡温泉有什么好处呢?
(古北水镇温泉 实景拍摄)
活络筋骨,美容养颜
温泉可活络筋骨,减轻酸痛等症状。不过尽量避免与泉水成直角直接冲击,以斜角舒缓水压,将毛巾敷于患部为宜。温泉中的化学物质有美容的效果。硫磺泉可软化角质,明矾泉有收敛作用,含钠元素的碳酸水有漂白软化肌肤的效果。
促进血液循环
在泡温泉时,温泉中的矿物质会透过身体皮肤促进血液循环、加速新陈代谢。温泉本身的矿物质透过表皮渗入身体皮肤时,其化学物质可刺激自律神经、内分泌及免疫系统。
去热
人浸泡在热温泉里,毛孔会很快张开,有利于热量散发。通过反复的浸泡,全身就像吃了薄荷糖,可以完全消除身体的闷热,治标治本。相反,如果人直接泡在凉水里,毛孔受到刺激会马上闭合,尽管皮肤会感到凉爽,但体内的热无法完全排出,不能真正达到降温的目的。
助于瘦身
入浴温泉时,水对人体产生了压力,胸腔和腹腔受到压迫,影响到循环器官和呼吸机能,有利尿和治疗浮肿的作用。水对人体产生的浮力作用,使人的体重减轻。在地下不能行走的人,在水中活动比较方便,泡温泉对半身不遂、运动麻痹和风湿病患者进行运动训练,对恢复健康有很大作用。
(古北水镇温泉 实景拍摄)
温泉如此好,北京哪里有好的温泉呢?古北水镇!
古北水镇距离北京市区120公里,空气清新,环境堪称北方乌镇。里面的日式温泉更是一绝,而与古北水镇一墙之隔的龙湖·长城源著同样具有独特的景色。拥长城,揽水镇,随时去泡泡温泉,在冬天里充分感受温馨与温暖。
龙湖·长城源著,在北京,忘记北京!
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注:本文章内容仅供参考,具体温泉泡汤方式请遵医嘱。
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