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中冶兴隆新城助力“2019密云生态马拉松”,5·26即将开跑,邀你来“战”

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了响应时代积极向上的力量,更好地践行品牌与城市共成长的宏愿,中冶助力“2019密云生态马拉松”将于5月26日全城火力开跑,此次赛事,同时也是中冶与城市向上而生,为城市增添活力,缔造美好幸福生活的强有力证。

 

千年马拉松,让经典超越经典

 

从两千多年前菲迪皮茨那个振奋人心的捷报,到现在全世界人民钟爱的体育运动,马拉松自诞生之日起就不仅仅是一场长跑,更代表着挑战、坚持与超越的精神。

 

同样道理,中冶从桃源胜境的打造,到运动、健康、绿色理念的的倡导,中冶始终将“积极、坚持、向上、超越、挑战”的马拉松精神贯穿文化理念与发展步调。



一条马拉松之路,一部燕山潮河鸿著

 

本届2019密云马拉松设置全程马拉松(42.195公里)、半程马拉松(21.0975公里)与迷你马拉松(约4.2公里)三大项目。择址于连绵燕山丘陵旁风景靓丽的潮河,始发地为缤纷多彩的密云万象汇,沿途将经过张裕爱斐堡国际酒庄、沿河绿地商业等景区景点。整个赛道平坦开阔,跑者可一边欣赏碧波荡漾的潮河生态风景,一边感受纯粹、宁静的郊野气息。



 

1全程马拉松

       万象汇十字路口(起点)—顺密路—左堤路—庄头峪桥(折返)—右堤路—沿河绿地商业(启源三街)—顺密路—万象汇十字路口(终点)

 

2半程马拉松

       万象汇十字路口(起点)—顺密路—左堤路—密兴旧路—清水潭中医院(折返)—密三路—张裕爱斐堡(宁蔡路)—密三路—左堤路—顺密路—万象汇十字路口(终点)

 

3迷你马拉松

       万象汇十字路口(起点)—顺密路—左堤路—河南寨新桥(折返)—沿河绿地商业(启源三街)—顺密路—万象汇十字路口(终点)



马拉松开赛前9大注意事项

 

1.进行一次间歇跑训练,提高抗乳酸能力。

2.准备好一次性雨衣(下雨防雨,天凉保温),能量胶、盐丸、凡士林(涂抹皮肤爱磨损处)、手纸等放在腰包或臂包里。

3.戴运动手表或手机安装运动APP,比赛时监测配速。

4.赛前3天,不要泡热水澡,以防消耗体力。

5.赛前不要刻意改变饮食结构,以防引起肠胃不适。

6.戴上空顶帽,遮掩吸汗,戴上冰丝护臂,降温防嗮。

7.不要穿新鞋,引起不适影响比赛,旧鞋更合脚。

8.衣服要穿速干面料,透气排汗,不可穿纯棉衣服,透气性不好。

9.比赛时开始不要猛冲,始终给自己留三分力,用在最后的10公里。

 

报名直通车,坚持跑赢人生

 

比赛时间:2019年5月26日(星期日)上午7:30-13:30

比赛地点:北京市密云区

 

健身长跑,是我们在结束一场大汗淋漓后,保持的一种永不言败的活力。运动奏响生命,运动点燃激情。在这个全民健身的时代,马拉松是深入了解一座城市的最佳途径,而北京恰好是一座值得细细品味的城市。2019年5月26日,中冶与您相约北京密云马拉松赛,不见不散。

 

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