“慢”是一种健康的心态，是一种积极地奋斗，是对人生的高度自信，是一种高智、随性、细致从容的应对世界的方式。她只会让你更高效，更优雅，更接近幸福。
慢生活在说这几个字的时候，明显感到一种淡淡的味道，不挣扎，不狰狞，不恐慌。慢慢生活，才能完全体味到其中或甜或咸或酸或辣的各种滋味。这无非是一种态度，一种难得的心境。把有限而无尽的时间无限拉长，在自己的内心里，控制时间的长短及宽窄。看书，品茶，听戏曲等，沉淀生活，放慢脚步。不急不躁，仿佛是我前世就在追寻的感觉，突然的撞击到我的心脏，一发不可收拾。现在想来，却感觉是一份嫉妒，一份害怕。被固定的学习体制压迫太久，熏陶出的快不过是粗浅和无效，适合自己的才是好的。太过和生活去计较快慢了，就常常会遗忘简单的快乐，结果追寻到的无非是一份莫大的空洞，并不能收获到在慢中摩擦出的那份厚重而凝重的质感。
听听轻音乐，想着有人是在这些舒缓的音符里完成一次又一次的心灵旅程，音符们不慌不忙的从耳边飞逝过，在脑中留下并不深刻的印迹，却历久弥新。生活，只能慢慢来，才能像这些轻快的音符一样，活出自己真正的味道来。
“慢生活”就是放慢你幸福的脚步，如今我们的生活节奏越来越快，人们的压力也越来越大，如何寻求一种更健康的生活方式，一直是困扰许多人的问题。提倡“慢生活”，如一股清泉使那些迷茫在快节奏中的人们，开始重新思索自己的生活。我理解的“慢生活”应该是一种对生活的态度。把工作、吃饭、休息、劳动都看成一种享受。我闲暇时喜欢拿起针和线慢慢编织或做点儿小手工；原来不会写日志只会转载日志，现在也能慢慢的散步在文字之间，喜欢寻觅那一份“慢”的惬意。
慢下来其实很简单，只要去除那些外力强加给你的价值观，只需听从自己内心的声音，找到自己喜欢的事情，按照自己的节奏，慢慢地享受那份美好。比如上班，家离单位远也一样可以慢下来，我们可以起早点儿，把这种改变看做是一种享受。再比如开车出门，如果你喜欢按点出门，那么你就打破这个习惯早些出门，别抱怨路上堵车，慢慢开，把驾驶当成一种乐趣!出去买菜或办事情需要走路时让脚步慢下来，看看你身边的城市、身边的事和人，你会发现你会有不一样的心情!慢下来，不仅仅是心情，更是一种简单的美好，为美好而来。
朋友们，“慢”下来吧!让我们的生活方式来一次革命，让我们找回失去的时间，让我们的生活变得更加精彩!
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