<%@ /0080/e/0080ep_includecss_1301.vm %>
网易首页 > 网易佛山房产 > 正文

温泉新都孔雀城 打造健康小镇为美好而来

0
分享至


自从我们工作压力越来越大、空气越来越差时;自从我们看到身边太多人通过健身变身人生赢家时……健身渐渐成为了国人日常不可或缺的生活方式。

今天,你健身了吗?成了我们聊天时新的热度话题。

健身可以让你拥有好的身材,这是大家都明眼看得到的。还有看不到的好处,比如它可以减少心脏疾病和患有糖尿病的风险,研究还发现,锻炼还可以改善你的心情、你的记忆力。

健身可以全面改变一个人的心理状态,于无形中提升做任何事的效率。

健身是可以使你里里外外都健康。它绝对是一种纯天然,无危害,无污染的生活方式,让你里里外外散发着健康的气息,并且成本低,价值高。

如果你是健身的人,你一定知道健身能改变你的生活。健身对你来说不仅仅是一项运动,而是一种生活方式。健身的好处非常多,但有些好处你可能并不知道,绿金侠为你一一道来!

健身的人是一群快乐的人,因为我们能体会到健身高潮。要想让一个健身的人不高兴,很简单,比如他们训练了数月只为一场心仪的比赛,结果这个比赛取消了。这是唯一能让健身的人笑脸变成哭脸的方式。

健身的人能够通过一公里一公里的跑量来强化心肺。如果你只是一场马拉松比赛的旁观者,那么心肺功能就增强不了。健身的人的呼喊是强有力而且骄傲的。

曾有人对我说过,跑步是最简单的运动,只是一直一直重复着相同的动作罢了。而我则一脸轻快地赞同,他说的的确没错,但每当我跑完步累得气喘吁吁瘫坐在草地上,总会对当初他那种轻松不屑的语气咬牙切齿。

当你健身的时候,你的动脉会持续扩张与收缩,这能让你的血压维持在正常范围内。常规的健身就能让你的身体提高对一些诸如引起感冒之类细菌的免疫力。除非你在准备一场马拉松,高强度的跑量并不能让你提高免疫力。

健身能提高大脑中血清素的水平,这能让你更平静和放松。如果你压力过大,去健身就对了。

健身,它可能花费你一生的时间,你不可能像赢彩票那样获得一个健美的体形。这是一个漫长的几乎令人发疯的过程。在这期间,你身体中每一个细胞都被激活推动并超过平时的极限。这是一个漫长的循序渐进的过程,没有人可以跨越其中的任何一步。

人生固有终点,正如赛事有终点,而体育精神和运动员精神无界限、无极限。正是透过跑步,我也意识到,人无需给自己设限,尽情拥抱各种可能性,开发自己的潜能,才能做更好的自己,才能看到更多独特的人生风景。

所以我要去向哪里?

我去向的是更诗意的远方

以及更优秀的自我。

温泉新都孔雀城,用绿色跑道带给您健康舒适的美好生活

 

 

相关推荐
热点推荐
没想到老年人的瓜这么多!网友的评论太炸裂,我小脑都萎缩了

没想到老年人的瓜这么多!网友的评论太炸裂,我小脑都萎缩了

夢婷
2024-01-05 12:09:08
著名女优玩偶姐姐HongKongDoll,被爆料真实面目?

著名女优玩偶姐姐HongKongDoll,被爆料真实面目?

吃瓜党二号头目
2024-06-13 10:15:52
网友曝大S闪婚具俊晔真相:具说有9400万存款,大S误认为是人民币

网友曝大S闪婚具俊晔真相:具说有9400万存款,大S误认为是人民币

八卦爱侃娱
2024-06-16 10:31:05
中央督察江西:大量违法违规项目运行 无视国家规定 对河岸保护不力

中央督察江西:大量违法违规项目运行 无视国家规定 对河岸保护不力

小小包工头阿汾
2024-06-17 08:52:35
唐尚珺估分639,清北要运气,985师范大学在望,网友:坐等第17次

唐尚珺估分639,清北要运气,985师范大学在望,网友:坐等第17次

东东趣谈
2024-06-17 10:17:56
1933年陈赓和廖承志被捕,未审廖就主动招供,结果敌人很快就后悔

1933年陈赓和廖承志被捕,未审廖就主动招供,结果敌人很快就后悔

历史实战派
2024-06-16 11:32:44
社保被查!税务局动真格的了!6月起,这3种行为,可不能再有了!

社保被查!税务局动真格的了!6月起,这3种行为,可不能再有了!

学税
2024-06-16 19:17:27
普京宣布:准备就乌克兰问题展开谈判!网友:俄罗斯打不动了?

普京宣布:准备就乌克兰问题展开谈判!网友:俄罗斯打不动了?

军武次位面
2024-06-17 12:26:18
大家都在关注第十二名的姜萍,却忽略了第一名的徐啸宇

大家都在关注第十二名的姜萍,却忽略了第一名的徐啸宇

小李子体育
2024-06-16 17:53:21
17岁姜萍爆火后有人质疑作弊,网友:达摩院到校出题核实后公布的

17岁姜萍爆火后有人质疑作弊,网友:达摩院到校出题核实后公布的

一口娱乐
2024-06-16 22:07:35
1992年在法国安装的太阳能电池板被发现保留了79%的原始输出功率

1992年在法国安装的太阳能电池板被发现保留了79%的原始输出功率

cnBeta.COM
2024-06-17 03:09:06
新型卖淫方式,让人预想不到,但却真实存在!

新型卖淫方式,让人预想不到,但却真实存在!

雪影的情感
2023-11-18 11:51:16
乌克兰总统泽连斯基宣布了停火计划

乌克兰总统泽连斯基宣布了停火计划

亡海中的彼岸花
2024-06-17 00:30:02
唐军华,因个人原因辞职

唐军华,因个人原因辞职

极目新闻
2024-06-17 09:25:56
广东假活佛吴泽衡落网,18名女弟子道出幕后真相,令人咋舌

广东假活佛吴泽衡落网,18名女弟子道出幕后真相,令人咋舌

莉雅细细谈
2024-06-14 20:52:54
广东城际又贵又慢?国铁不服已经开战!

广东城际又贵又慢?国铁不服已经开战!

李天利爱生活
2024-06-16 05:59:40
世联赛总决赛赛程出炉:中国女排打揭幕战!与巴西同区+避开4强敌

世联赛总决赛赛程出炉:中国女排打揭幕战!与巴西同区+避开4强敌

我爱英超
2024-06-17 00:12:23
姜萍圆梦大学不止职教高考,江苏教育主管部门回应

姜萍圆梦大学不止职教高考,江苏教育主管部门回应

齐鲁壹点
2024-06-16 14:58:15
该来的终于来了?美国大选尘埃落定,下任总统毫无悬念?不简单!

该来的终于来了?美国大选尘埃落定,下任总统毫无悬念?不简单!

小小包工头阿汾
2024-06-17 07:24:04
湖人已试训9人名单曝光!2米24周志豪名列其中:他适合紫金军吗?

湖人已试训9人名单曝光!2米24周志豪名列其中:他适合紫金军吗?

罗说NBA
2024-06-17 07:46:45
2024-06-17 13:08:49

佛山房产

房贷“先息后本”,购房者应关注什么

编辑推荐楼盘
每日成交前十
楼盘名称所在位置套数

头条要闻

姜萍走红后有企业上门送5000元 老家门前将修水泥路

头条要闻

姜萍走红后有企业上门送5000元 老家门前将修水泥路

财经要闻

省市级税务人士:目前没有全国性查税

体育要闻

欧洲杯15亿豪阵险翻车:半场梦游 王牌打废

娱乐要闻

上影节红毯:倪妮好松弛,娜扎吸睛

科技要闻

OpenAI可能会迎来重大变化

汽车要闻

传奇新篇章 全新一代大众迈腾来了

态度原创

艺术
家居
数码
时尚
公开课

艺术要闻

穿越时空的艺术:《马可·波罗》AI沉浸影片探索人类文明

家居要闻

空谷来音 朴素留白的侘寂之美

数码要闻

PC鲜辣报:英伟达RTX 50规格曝光 微软暂缓Win 11新预览版

夏季流行浅色系穿搭,这些技巧你要学会

公开课

近视只是视力差?小心并发症

无障碍浏览 进入关怀版