<%@ /0080/e/0080ep_includecss_1301.vm %>
网易首页 > 网易佛山房产 > 正文

温泉新都孔雀城 打造健康小镇为美好而来

0
分享至


自从我们工作压力越来越大、空气越来越差时;自从我们看到身边太多人通过健身变身人生赢家时……健身渐渐成为了国人日常不可或缺的生活方式。

今天,你健身了吗?成了我们聊天时新的热度话题。

健身可以让你拥有好的身材,这是大家都明眼看得到的。还有看不到的好处,比如它可以减少心脏疾病和患有糖尿病的风险,研究还发现,锻炼还可以改善你的心情、你的记忆力。

健身可以全面改变一个人的心理状态,于无形中提升做任何事的效率。

健身是可以使你里里外外都健康。它绝对是一种纯天然,无危害,无污染的生活方式,让你里里外外散发着健康的气息,并且成本低,价值高。

如果你是健身的人,你一定知道健身能改变你的生活。健身对你来说不仅仅是一项运动,而是一种生活方式。健身的好处非常多,但有些好处你可能并不知道,绿金侠为你一一道来!

健身的人是一群快乐的人,因为我们能体会到健身高潮。要想让一个健身的人不高兴,很简单,比如他们训练了数月只为一场心仪的比赛,结果这个比赛取消了。这是唯一能让健身的人笑脸变成哭脸的方式。

健身的人能够通过一公里一公里的跑量来强化心肺。如果你只是一场马拉松比赛的旁观者,那么心肺功能就增强不了。健身的人的呼喊是强有力而且骄傲的。

曾有人对我说过,跑步是最简单的运动,只是一直一直重复着相同的动作罢了。而我则一脸轻快地赞同,他说的的确没错,但每当我跑完步累得气喘吁吁瘫坐在草地上,总会对当初他那种轻松不屑的语气咬牙切齿。

当你健身的时候,你的动脉会持续扩张与收缩,这能让你的血压维持在正常范围内。常规的健身就能让你的身体提高对一些诸如引起感冒之类细菌的免疫力。除非你在准备一场马拉松,高强度的跑量并不能让你提高免疫力。

健身能提高大脑中血清素的水平,这能让你更平静和放松。如果你压力过大,去健身就对了。

健身,它可能花费你一生的时间,你不可能像赢彩票那样获得一个健美的体形。这是一个漫长的几乎令人发疯的过程。在这期间,你身体中每一个细胞都被激活推动并超过平时的极限。这是一个漫长的循序渐进的过程,没有人可以跨越其中的任何一步。

人生固有终点,正如赛事有终点,而体育精神和运动员精神无界限、无极限。正是透过跑步,我也意识到,人无需给自己设限,尽情拥抱各种可能性,开发自己的潜能,才能做更好的自己,才能看到更多独特的人生风景。

所以我要去向哪里?

我去向的是更诗意的远方

以及更优秀的自我。

温泉新都孔雀城,用绿色跑道带给您健康舒适的美好生活

 

 

相关推荐
热点推荐
已故教皇方济各错过阿根廷22年世界杯夺冠,因向妻子承诺不看电视

已故教皇方济各错过阿根廷22年世界杯夺冠,因向妻子承诺不看电视

懂球帝
2025-04-22 17:58:33
“跳梁小丑”降央卓玛跌落神坛,不会被世界宽容,名誉彻底崩塌

“跳梁小丑”降央卓玛跌落神坛,不会被世界宽容,名誉彻底崩塌

阿器谈史
2025-04-22 05:27:17
拖家带口回娘家,“印度女婿”万斯首次访印,全印度农民协会呼吁全国抗议

拖家带口回娘家,“印度女婿”万斯首次访印,全印度农民协会呼吁全国抗议

红星新闻
2025-04-22 17:53:08
巴西大豆短期内难以取代美国大豆:蛋白含量&出油量均低于美产,存在季节缺口

巴西大豆短期内难以取代美国大豆:蛋白含量&出油量均低于美产,存在季节缺口

三言四拍
2025-04-22 19:24:47
Lisa舞台表演突然下体失控,被玩坏了?

Lisa舞台表演突然下体失控,被玩坏了?

毒舌八卦
2025-04-22 16:24:48
马筱梅带大S女儿逛乐园,小玥儿穿戴时尚变化大,脸型像极了大S!

马筱梅带大S女儿逛乐园,小玥儿穿戴时尚变化大,脸型像极了大S!

古希腊掌管月桂的神
2025-04-22 15:51:20
全国股民傻眼!“化工”第一妖股,砸盘跌停!

全国股民傻眼!“化工”第一妖股,砸盘跌停!

看财经show
2025-04-22 16:39:59
格力电器董事会换届结果出炉!董明珠获连任,再干三年

格力电器董事会换届结果出炉!董明珠获连任,再干三年

每日经济新闻
2025-04-22 16:50:04
前日乒主教练:以前中国队总是毫无破绽,但他们的思维方式在改变

前日乒主教练:以前中国队总是毫无破绽,但他们的思维方式在改变

懂球帝
2025-04-22 16:58:07
江苏两厅级干部被查

江苏两厅级干部被查

鲁中晨报
2025-04-22 20:00:02
刘强东送外卖取餐时一脸迷茫,跑一下午赚27元,感慨兄弟们真辛苦

刘强东送外卖取餐时一脸迷茫,跑一下午赚27元,感慨兄弟们真辛苦

一路朝南
2025-04-22 13:03:03
“要钱没有,要命一条”,48岁女子转移2套房产,拒赔14万被杀死

“要钱没有,要命一条”,48岁女子转移2套房产,拒赔14万被杀死

江山挥笔
2025-04-22 14:12:55
有钱真好!75岁姜昆携48岁妻子洛杉矶旅游,油光满面没老人味

有钱真好!75岁姜昆携48岁妻子洛杉矶旅游,油光满面没老人味

逍遥史记
2025-04-22 15:37:03
我国非核氢弹刚爆炸,又有大动作,惊出美国一身冷汗,俄罗斯表态

我国非核氢弹刚爆炸,又有大动作,惊出美国一身冷汗,俄罗斯表态

DS北风
2025-04-22 16:38:07
随着G2快船3分险胜掘金,大比分扳为1:1,不得不提的四点感受!

随着G2快船3分险胜掘金,大比分扳为1:1,不得不提的四点感受!

田先生篮球
2025-04-22 13:43:26
再次回购!彰显长期发展信心!

再次回购!彰显长期发展信心!

新和成
2025-04-10 13:27:25
天津阿姨供奉30多年观音,拆开发现装着别人衣服!网友:被借运了

天津阿姨供奉30多年观音,拆开发现装着别人衣服!网友:被借运了

奇思妙想草叶君
2025-04-21 23:09:39
突发!美国商务部刚刚宣布:反倾销税3400%

突发!美国商务部刚刚宣布:反倾销税3400%

壹航运
2025-04-22 17:14:25
高速车辆追尾起火后续!车企沦陷,遇难者身份被扒,更多细节流出

高速车辆追尾起火后续!车企沦陷,遇难者身份被扒,更多细节流出

削桐作琴
2025-04-22 00:09:12
母婴室上演“活春宫”,疑似正面照曝光,女方一脸笑意腿都软了

母婴室上演“活春宫”,疑似正面照曝光,女方一脸笑意腿都软了

社会酱
2025-04-22 16:13:01
2025-04-22 21:48:49

佛山房产

一线城市仅上海新房价格上涨

编辑推荐楼盘
每日成交前十
楼盘名称所在位置套数

头条要闻

游客大理买瓜称170克手机称重0.34千克 被讽"憨鸵鸟"

头条要闻

游客大理买瓜称170克手机称重0.34千克 被讽"憨鸵鸟"

财经要闻

宜宾银行与五粮液集团频繁关联交易

体育要闻

当今足坛最疯的门将,能有多离谱?

娱乐要闻

大s儿女回京!张兰气场全开汪小菲谈养老

科技要闻

美团骑手亲述:京东外卖单子佣金高却难抢

汽车要闻

捷途山海T2加长版/山海L9等 捷途新车展前亮相

态度原创

本地
亲子
艺术
公开课
军事航空

本地新闻

云游湖北 | 澴川醉古今!孝文化名城藏了多少宝藏?

亲子要闻

新闻8点见丨北京首批托育“科班生”来了;解码“天工”夺冠秘籍

艺术要闻

故宫珍藏的墨迹《十七帖》,比拓本更精良,这才是地道的魏晋写法

公开课

李玫瑾:为什么性格比能力更重要?

军事要闻

普京三年来首次向乌克兰发出“和谈邀约”

无障碍浏览 进入关怀版