<%@ /0080/e/0080ep_includecss_1301.vm %>
网易首页 > 网易佛山房产 > 正文

温泉新都孔雀城 打造健康小镇为美好而来

0
分享至


自从我们工作压力越来越大、空气越来越差时;自从我们看到身边太多人通过健身变身人生赢家时……健身渐渐成为了国人日常不可或缺的生活方式。

今天,你健身了吗?成了我们聊天时新的热度话题。

健身可以让你拥有好的身材,这是大家都明眼看得到的。还有看不到的好处,比如它可以减少心脏疾病和患有糖尿病的风险,研究还发现,锻炼还可以改善你的心情、你的记忆力。

健身可以全面改变一个人的心理状态,于无形中提升做任何事的效率。

健身是可以使你里里外外都健康。它绝对是一种纯天然,无危害,无污染的生活方式,让你里里外外散发着健康的气息,并且成本低,价值高。

如果你是健身的人,你一定知道健身能改变你的生活。健身对你来说不仅仅是一项运动,而是一种生活方式。健身的好处非常多,但有些好处你可能并不知道,绿金侠为你一一道来!

健身的人是一群快乐的人,因为我们能体会到健身高潮。要想让一个健身的人不高兴,很简单,比如他们训练了数月只为一场心仪的比赛,结果这个比赛取消了。这是唯一能让健身的人笑脸变成哭脸的方式。

健身的人能够通过一公里一公里的跑量来强化心肺。如果你只是一场马拉松比赛的旁观者,那么心肺功能就增强不了。健身的人的呼喊是强有力而且骄傲的。

曾有人对我说过,跑步是最简单的运动,只是一直一直重复着相同的动作罢了。而我则一脸轻快地赞同,他说的的确没错,但每当我跑完步累得气喘吁吁瘫坐在草地上,总会对当初他那种轻松不屑的语气咬牙切齿。

当你健身的时候,你的动脉会持续扩张与收缩,这能让你的血压维持在正常范围内。常规的健身就能让你的身体提高对一些诸如引起感冒之类细菌的免疫力。除非你在准备一场马拉松,高强度的跑量并不能让你提高免疫力。

健身能提高大脑中血清素的水平,这能让你更平静和放松。如果你压力过大,去健身就对了。

健身,它可能花费你一生的时间,你不可能像赢彩票那样获得一个健美的体形。这是一个漫长的几乎令人发疯的过程。在这期间,你身体中每一个细胞都被激活推动并超过平时的极限。这是一个漫长的循序渐进的过程,没有人可以跨越其中的任何一步。

人生固有终点,正如赛事有终点,而体育精神和运动员精神无界限、无极限。正是透过跑步,我也意识到,人无需给自己设限,尽情拥抱各种可能性,开发自己的潜能,才能做更好的自己,才能看到更多独特的人生风景。

所以我要去向哪里?

我去向的是更诗意的远方

以及更优秀的自我。

温泉新都孔雀城,用绿色跑道带给您健康舒适的美好生活

 

 

相关推荐
热点推荐
晚19点!中超天王山,泰山强阵PK全胜申花,半支国足首发到位

晚19点!中超天王山,泰山强阵PK全胜申花,半支国足首发到位

小金体坛大视野
2024-03-29 10:52:22
顶牛的来了?小米SU7刚上市,吉利银河:8比7大

顶牛的来了?小米SU7刚上市,吉利银河:8比7大

车市速递
2024-03-29 14:40:53
蔡依林现身广州街头,颜值依旧在线似少女,网友:这是43 岁吗?

蔡依林现身广州街头,颜值依旧在线似少女,网友:这是43 岁吗?

鑫鑫说说
2024-03-29 14:27:15
韩国网友提问:既然中国如此强大,那为什么不敢与韩国开战?

韩国网友提问:既然中国如此强大,那为什么不敢与韩国开战?

真猫爷的渔场
2024-03-28 17:51:15
目前深圳最适合上车的改善小区

目前深圳最适合上车的改善小区

深圳大咖深房团
2024-03-29 17:36:14
国防部:做好应对突发事件的一切准备!

国防部:做好应对突发事件的一切准备!

华山穹剑
2024-03-28 21:46:34
中纪委怒批:为什么动不动就问责公务员?

中纪委怒批:为什么动不动就问责公务员?

法律读品
2024-03-28 21:08:55
甩开俄罗斯,国产C929大飞机再传喜讯,交付进入倒计时

甩开俄罗斯,国产C929大飞机再传喜讯,交付进入倒计时

科技小张
2024-03-28 18:25:43
戴尔要跑路了!上万员工被裁,高管主动辞职,中国区工厂成重灾区

戴尔要跑路了!上万员工被裁,高管主动辞职,中国区工厂成重灾区

说故事的阿袭
2024-03-29 17:14:48
首次,普京公开表态:谁家机场让乌军F-16起飞,俄军就炸谁家机场

首次,普京公开表态:谁家机场让乌军F-16起飞,俄军就炸谁家机场

说娱指南
2024-03-29 10:23:32
菲律宾再次登上铁线礁,这次我国没按套路走,主力不再是中国海警

菲律宾再次登上铁线礁,这次我国没按套路走,主力不再是中国海警

奇思妙想草叶君
2024-03-28 14:45:52
5只鸡过河视频一夜爆火!活了几十年,没想到被鸡上了一课…

5只鸡过河视频一夜爆火!活了几十年,没想到被鸡上了一课…

每周文摘
2024-03-27 11:55:59
中国常驻联合国代表张军大使向联合国秘书长古特雷斯等辞行

中国常驻联合国代表张军大使向联合国秘书长古特雷斯等辞行

界面新闻
2024-03-29 08:42:26
3比1艰难击败黑马!27岁世界冠军赢得不容易,网友:实力一般

3比1艰难击败黑马!27岁世界冠军赢得不容易,网友:实力一般

体坛知识分子
2024-03-29 06:20:09
单位里请牢记:只要你职位没动,工资按时发放,就不必太在意他人

单位里请牢记:只要你职位没动,工资按时发放,就不必太在意他人

侃故事的阿庆
2024-03-29 15:35:12
詹姆斯输掉的6次总决赛,哪次最为遗憾?

詹姆斯输掉的6次总决赛,哪次最为遗憾?

篮坛扒客
2024-03-29 19:41:10
吴秀波,判了!

吴秀波,判了!

娱乐真爆姐
2024-03-22 23:55:53
4月起养老金上涨,31省人均养老金哪里最高?5000元真的有吗?

4月起养老金上涨,31省人均养老金哪里最高?5000元真的有吗?

小毅讲历史
2024-03-29 08:30:44
闹大了!成都某地一群印度人举行印度节日 网友:有点接受不了

闹大了!成都某地一群印度人举行印度节日 网友:有点接受不了

刘哥谈体育
2024-03-28 11:33:14
7分钟大定破2万!小米汽车21.59万元起售,能打穿哪些同行?

7分钟大定破2万!小米汽车21.59万元起售,能打穿哪些同行?

澎湃新闻
2024-03-28 22:44:36
2024-03-29 19:54:44

佛山房产

恒大物业去年收入约124亿

编辑推荐楼盘
每日成交前十
楼盘名称所在位置套数

头条要闻

拉夫罗夫:5月21日后可能不再承认泽连斯基为乌总统

头条要闻

拉夫罗夫:5月21日后可能不再承认泽连斯基为乌总统

财经要闻

张维迎:如何正确理解企业家精神?

体育要闻

拒绝为国出战,他是足坛"天选打工人"

娱乐要闻

胡夏被曝有孩子!工作室火速辟谣

科技要闻

雷军:我们是卷王,建议BBA车主感受下时代

汽车要闻

找回久违的开怀大笑 试驾小米SU7 Max

态度原创

家居
教育
手机
本地
公开课

家居要闻

弧岛栖居,极致温柔奶油底色

教育要闻

志愿填报注意!千万避开这些误区和陷阱,考生、家长一定要看!

手机要闻

消息称苹果 iPhone 16 Pro 系列手机采用全新抛光钛金属工艺

本地新闻

专访|张伟潮:最年轻的龙头专职制造者

公开课

30岁之前,你要学会的13件事情

无障碍浏览 进入关怀版