何谓安全感？
知乎上有一个回答，“就是上衣扎进秋裤里，秋裤扎进袜筒里”，惹得网友纷纷拍手叫好，汝何以优秀至此？
这当然是一句玩笑。所谓安全感，就是你的身心健康和生活不会受到外界的干扰或威胁，这是一种由内而外散发的信心与从容。
安全感从何而来？
心理学家埃里克森说，安全感不是天生的，而是在孩子幼年时期建立的。家庭治疗大师萨提亚也说过，人都是家庭里塑造出来的。
每个人的安全感，需要家庭成员一点一滴的构筑，虽然它看不见摸不着，却比物质上的满足更加重要。
打个比方说，孩子最喜欢听到哪句话？
「爸爸妈妈好爱你」，再加上一个拥抱和亲吻。
孩子最害怕听到哪句话？
「你再不乖听话，妈妈就不要你了喔」
如果再加上愤怒和嫌弃的表情，恐怕没有比它更具有杀伤力的句子了，被遗弃的恐慌，立马占据孩子所有感官。
在我最喜欢的一部电影《当幸福来敲门》里，克里斯和儿子经常流离失所，无处容身的那个晚上，克里斯和儿子在地铁里玩起了躲避恐龙的游戏，然后躲进洗手间。
儿子带着笑容入睡，有人踢着门的时候，父亲小心捂住孩子的耳朵，保护着他的甜蜜安全的梦。
成人世界的艰难，没有影响克里斯在空余时间陪孩子看书，打篮球，谈心，他的幽默和上进，一直在影响着孩子，这使得他也跟父亲一样，有梦想，乐观自信、稳定独立。
所有的安全感都来自于爱，在孩子们感受到被爱的时候产生满足和安全感；而当他们面对人类的另一种情感——恐惧或威胁时，只让人焦虑和逃离。
这就像银行存款一样，爱在储存着安全感，而恐惧症在支出，它比物质满足更为重要。
如何寻找安全感？
A house is made of walls and beams；a home is built with love and dreams。房子是由墙和梁构成，家则是由爱和梦想构成。
成年人的世界，同孩子当然不同，所以在寻求安全感的时候，也会有诸多不同。
但很多时候，大家都说，有房子我就有安全感了。于是我们拼尽全力去工作，用身体健康做赌注，掏空六个钱包，换来一个几十平米的蜗居，并将未来几十年的生活水平与生活节奏变卖，以为这样就能在这个城市立足，找到一份归属感。
真的是这样吗？
你看上述英文，房子是一种物质的、客观的、向外追求的，但家却是由情感的、主观的、向内追求组成的。
高晓松说，真正的安全感，是找到精神的维度，让灵魂免于漂泊。房子为身体提供了安全与稳定，唯有爱和家，才能收留一颗漂泊已久的心，免它惊惧忧扰，免它凄风苦雨，让它可以重新整装待发。
正如钟爱流浪的三毛所言：心若没有栖息的地方，到哪里都是流浪。因为她心中有爱，生命中有爱着她的人，虽然与台湾相隔千山万水，撒哈拉的每一个角落、不管行走至天涯还是海角，所到之处，都成为她灵魂的故土。
家里无爱，心中无梦，琼浆玉露、琼楼玉宇也不过是冷冰的流质、坚硬的墙壁。安于爱意，追随梦想，箪食瓢饮陋巷之居，心中也流传着故乡的风景。
杏花春雨杨柳春风也好，狂风恶浪大雨倾盆也罢，年华消逝流年似水，愿你能够获得身安，更能让自己心安。
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孙艺桐_NO5609
