网易首页 > 网易北京房产 > 正文

秋天的傍晚,喜欢在河边慢跑

0
分享至


以更健康的体魄,迎接挑战

丢下我沉重的手机和钱包,还有那磕磕碰碰显得累赘的钥匙, 换上夏日里显得清爽的白色衣服, 推开家门,来到一处野草丛生的河边

以前,不经常健身,去体检时候都不自信,很多次就因为不自信而不敢去体检。住在涿州悦澜湾,爱上了慢跑的运动,时间长了感觉体格明显变好。去体检的时候,发现体内油脂变少了,肺活量上升了,心脑血管各个指标都正常了……

经常在河边慢跑,不仅仅是对身体的改变,会心理和性格也会有很大的改变。毅力和耐心也有所改变,让我从容应对外面的挑战。

在河边慢跑,不仅仅是一项体育运动,还是一个非常快乐的运动。也认识了更多的朋友,大家一起跑步,有一种无形的压力,彼此相互鼓励,也让更多人坚持下来。

天空中如果飘着蒙蒙细雨,那是不可错过的好天气。

在小雨中慢跑,健身效果是平时不可比拟的,在霏霏细雨中,树木花草更翠绿艳丽,道路更洁净,慢跑时候的心情,更加愉悦。空气更纯净,空气中含有大量负离子,负离子在医学界称之为“空气维生素”。小雨像鱼线一样细,落在河里,那是一种格外的美感。

在涿州孔雀城悦澜湾,因为有这条河,我会将慢跑继续下去,坚持到下个世纪。

邻水而居 邂逅湾居生活

60-140㎡湾岸美宅 坐拥一线水景

VIP—400 809 0707

接待中心:涿州市永济公园内

精彩推荐

  • 热门楼盘
  • 看房团
  • 购房直通车
  • 买房导购
  • 房产图集

周末看房团

周末看房·免费大巴·独家优惠·精美礼品

请选择

马上参团 查看详情

我要报名

相关推荐
热点推荐

东方财富董事长其实:我们被当券商来看是不合适的,流量仍未见顶

21世纪经济报道
2021-05-16 11:55:33

胡歌变化也太大了 穿衣打扮这么随便 在人群中你能认出他是明星?

酸辣娱乐
2021-05-16 13:13:24

CBA球星的老婆谁最漂亮?王欣怡垫底,陈露仅第二,榜首实至名归

篮球国度
2021-05-16 06:25:10

奚梦瑶头胎遮遮掩掩,二胎大方出席活动,为何转变这么大?

娱八扒愚
2021-05-16 15:44:17

A股:不好!顶级游资3.19亿出货医疗美容龙头,下周还要跌?

新住
2021-05-16 12:10:42

脱掉你的打底裤吧,今年流行这3种裤子,四五十岁女人穿特时髦

8圈儿理事
2021-05-16 00:08:35

杨紫,求你可别再上《向往的生活》了

娱乐故事
2021-05-15 16:22:26

何超琼前婆婆去世,留下400亿遗产,曾在婚礼上为儿媳整理裙摆

明星八卦net
2021-05-15 19:55:11

打了70年 以色列成了人均4万美元富国!巴勒斯坦为啥还是老样子

无法明明
2021-05-15 03:07:37

派兵支援巴勒斯坦,号召全球反对以色列,土耳其这次跳的可真欢

铁血观世界
2021-05-14 16:34:03

突发!前TVB艺人病逝,年仅38岁!

肇庆之星
2021-05-16 10:02:55

因父母有“污点”,就剥夺孩子考公务员过政审资格,这很公平

羊驼妈妈
2021-05-14 16:41:49

天生没有子宫,被老公当成宝,最终婚姻破裂,39岁单身活成少女

一白聊故事
2021-05-15 15:13:52

身上突然出现小红点,别不当回事!可能是身体在“求救”

广东卫生在线
2021-05-11 09:35:29

解析得分王之争!比尔或复出大爆发,库里后出场完成精准打击

绿茵猫
2021-05-16 17:29:22

曝利物浦1亿巨星落选欧洲杯名单!35年来首次:英格兰无红军球员

我爱英超
2021-05-15 22:07:57

这3种病其实算不上病,属于年老的正常生理现象,遇到了不要惊慌

医者荣耀
2021-05-13 15:57:37

独家揭秘!美驻华使馆悬赏最高3万美元,在中国招募“第五纵队”

环球时报评论
2021-05-15 18:57:00

男子长相酷似弥勒佛,被富婆看上带回家“供养”,后来怎么样了?

桃烟读史
2021-05-12 17:11:38

安徽:对患者标本进行基因测序,不属于目前印度、南非等流行的高传染性变异株

每日经济新闻
2021-05-16 18:11:15
2021-05-16 20:13:08

北京房产

房地产税不远了,哪些城市会率先开征?

编辑推荐楼盘
每日成交前十

头条要闻

以色列总理强势表态要多久打多久 哈马斯:你别玩火

头条要闻

以色列总理强势表态要多久打多久 哈马斯:你别玩火

财经要闻

体育要闻

完整版丨名人堂瓦妮莎代替科比致辞

娱乐要闻

宋佳台下观秀比模特抢眼 知性优雅

科技要闻

SpaceX使用八手火箭发射52颗星链卫星和两颗客户卫星

汽车要闻

预售12.99万起 思皓E40X将于今日正式上市

态度原创

数码
教育
时尚
艺术
军事航空

数码要闻

这些窃取我们隐私的App,活该被强制下架

教育要闻

因新冠疫情,安徽六安今年上半年教资面试延至5月16日、17日

某内衣品牌逐渐重口味?竟然选了她

艺术要闻

有一個画家叫仇英

军事要闻

以色列炸媒体楼部队大量集结 中方发声 拜登连打2电话