<%@ /0080/e/0080ep_includecss_1301.vm %>
网易首页 > 网易北京房产 > 正文

跑步不仅仅是一项运动,而是一种生活方式

0
分享至

如果你是跑者,你一定知道跑步能改变你的生活。跑步对你来说不仅仅是一项运动,而是一种生活方式。跑步的好处非常多,但有些好处你可能并不知道,绿金侠为你一一道来!

跑者是一群快乐的人,因为我们能体会到跑步高潮。要想让一个跑者不高兴,很简单,比如他们训练了数月只为一场心仪的比赛,结果这个比赛取消了。这是唯一能让跑者笑脸变成哭脸的方式。

跑者能够通过一公里一公里的跑量来强化心肺。如果你只是一场马拉松比赛的旁观者,那么心肺功能就增强不了。跑者的呼喊是强有力而且骄傲的。

当你跑步的时候,你的动脉会持续扩张与收缩,这能让你的血压维持在正常范围内。

常规的跑步就能让你的身体提高对一些诸如引起感冒之类细菌的免疫力。除非你在准备一场马拉松,高强度的跑量并不能让你提高免疫力。

跑步能提高大脑中血清素的水平,这能让你更平静和放松。如果你压力过大,去跑步就对了。

牛驼温泉孔雀城,800亩森林公园、幸福跑到,给你理想的绿色生活!

这个周末,带着家人和孩子一起来牛驼温泉孔雀城吧,感受属于自己心中的一份小美好,现在特邀您到访参加,来我们项目享受假期生活。周周活动亮点不同,精彩活动持续进行……

活动地址:固安温泉休闲商务产业园区(牛驼温泉孔雀城售楼处营销中心)

VIP热线:010 5157 9999

相关推荐
热点推荐
北约秘书长对华摊牌了:不许中俄朝联手,不许中国扩核,不许收台

北约秘书长对华摊牌了:不许中俄朝联手,不许中国扩核,不许收台

袁周院长
2023-02-02 18:18:50
胡鑫宇悬挂点距地4.5米,脚尖距地1.47米,他原来是这样做到的

胡鑫宇悬挂点距地4.5米,脚尖距地1.47米,他原来是这样做到的

严姐姐私房菜
2023-02-02 15:31:27
张译和《狂飙》剧组闹掰原因疑曝光:剧抄袭、被除名、戏份被删

张译和《狂飙》剧组闹掰原因疑曝光:剧抄袭、被除名、戏份被删

娱乐圈小妖怪
2023-02-02 17:34:17
央视朱迅:抗癌13年,暂别舞台,挚爱男人离世成了她一生之痛

央视朱迅:抗癌13年,暂别舞台,挚爱男人离世成了她一生之痛

妖腰
2023-02-02 20:28:47
为重新修复外资信心、吸引全球投资,各省份纷纷出台重磅措施

为重新修复外资信心、吸引全球投资,各省份纷纷出台重磅措施

边际实验室
2023-02-02 15:56:08
中日3年内必有一战?日本前少将:一旦开战,日本就轰炸中国本土

中日3年内必有一战?日本前少将:一旦开战,日本就轰炸中国本土

狼王老孙
2023-02-02 21:03:07
财联社2月3日电,消息人士称,印度阿达尼集团周四如期支付了美国债券息票。该集团还将于周五发布信用报告,以解决投资者提出的流动性问题。

财联社2月3日电,消息人士称,印度阿达尼集团周四如期支付了美国债券息票。该集团还将于周五发布信用报告,以解决投资者提出的流动性问题。

财联社
2023-02-03 01:19:32
胡某宇发布会的公安领导警号是“000007”!

胡某宇发布会的公安领导警号是“000007”!

益智小测试
2023-02-02 23:15:27
两岁男童小区遇袭不幸身亡:19岁男邻居蒙面行凶一审被判死刑,曾做游戏主播

两岁男童小区遇袭不幸身亡:19岁男邻居蒙面行凶一审被判死刑,曾做游戏主播

红星新闻
2023-02-02 16:06:21
1000片退烧药砸手里,布洛芬扔垃圾堆…此前曾炒到46倍高价

1000片退烧药砸手里,布洛芬扔垃圾堆…此前曾炒到46倍高价

北京商报
2023-02-02 15:52:10
上海男子去世前转给前同事100万?妻子发现聊天记录“暧昧”要求返还!法院判了→

上海男子去世前转给前同事100万?妻子发现聊天记录“暧昧”要求返还!法院判了→

上观新闻
2023-02-02 18:26:06
乌担心俄周年攻势,称俄备50万大军,北约也备战,乌曝开打时间点

乌担心俄周年攻势,称俄备50万大军,北约也备战,乌曝开打时间点

国防时报排头兵
2023-02-02 15:41:52
确认抢救无效!她已不幸遇难

确认抢救无效!她已不幸遇难

今日栖霞
2023-02-02 19:15:30
内资全面踏空,疯了!

内资全面踏空,疯了!

乐菱搞笑
2023-02-02 23:08:41
河南启动高中生赴俄罗斯留学计划:俄方学费全免,国家给补贴

河南启动高中生赴俄罗斯留学计划:俄方学费全免,国家给补贴

极目新闻
2023-02-02 16:50:20
为何这么执着要救楼市?因为几千万吃财政饭的人在那边等着

为何这么执着要救楼市?因为几千万吃财政饭的人在那边等着

四水房产
2023-02-03 00:22:43
“国民大嫂”高叶火了!网友怒赞:大嫂嫁给谁,谁就是大哥

“国民大嫂”高叶火了!网友怒赞:大嫂嫁给谁,谁就是大哥

GirlDaily
2023-02-02 16:29:24
47岁保剑锋为54岁老婆庆生,何珈好满头金发好酷,7岁儿子像爸爸

47岁保剑锋为54岁老婆庆生,何珈好满头金发好酷,7岁儿子像爸爸

娱絮
2023-02-02 10:09:28
被锤醒了!俄联邦委员会主席:莫斯科准备无条件立即与乌克兰谈判

被锤醒了!俄联邦委员会主席:莫斯科准备无条件立即与乌克兰谈判

娱宙观
2023-02-02 22:13:50
人间地狱——缅北,男人变器官移动站,女人变奶牛

人间地狱——缅北,男人变器官移动站,女人变奶牛

黄小资讯
2023-02-02 21:45:37
2023-02-03 05:06:44

北京房产

首付1万元,我又开始买房了

编辑推荐楼盘
每日成交前十
楼盘名称所在位置套数
二手房推荐

头条要闻

美国冬季风暴持续 多州交通受严重影响

头条要闻

美国冬季风暴持续 多州交通受严重影响

财经要闻

体育要闻

距交易截止日只剩7天!湖人与三队竞争拉文 五队哄抢阿奴诺比

娱乐要闻

40岁LV太子妃穿亮片裙现身 太子爷陪伴

科技要闻

雷军回应小米设计稿泄密:对泄密事件零容忍

汽车要闻

广汽本田型格HATCHBACK官图首发 流线溜背

态度原创

艺术
游戏
数码
房产
时尚

艺术要闻

上海歌剧院:普契尼歌剧双开幕,石倚洁和慧挑大梁

Ning出色发挥UP拿下首胜!

数码要闻

苹果将于2025年推出20.5英寸全屏幕可折叠笔记本电脑

房产要闻

元宵节特惠︱门头沟「峯范北京」最高优惠93万

他花150亿购买婚房 二婚妻子被曝已有两个女儿

无障碍浏览 进入关怀版