<%@ /0080/e/0080ep_includecss_1301.vm %>
网易首页 > 网易北京房产 > 正文

跑步不仅仅是一项运动,而是一种生活方式

0
分享至

如果你是跑者,你一定知道跑步能改变你的生活。跑步对你来说不仅仅是一项运动,而是一种生活方式。跑步的好处非常多,但有些好处你可能并不知道,绿金侠为你一一道来!

跑者是一群快乐的人,因为我们能体会到跑步高潮。要想让一个跑者不高兴,很简单,比如他们训练了数月只为一场心仪的比赛,结果这个比赛取消了。这是唯一能让跑者笑脸变成哭脸的方式。

跑者能够通过一公里一公里的跑量来强化心肺。如果你只是一场马拉松比赛的旁观者,那么心肺功能就增强不了。跑者的呼喊是强有力而且骄傲的。

当你跑步的时候,你的动脉会持续扩张与收缩,这能让你的血压维持在正常范围内。

常规的跑步就能让你的身体提高对一些诸如引起感冒之类细菌的免疫力。除非你在准备一场马拉松,高强度的跑量并不能让你提高免疫力。

跑步能提高大脑中血清素的水平,这能让你更平静和放松。如果你压力过大,去跑步就对了。

牛驼温泉孔雀城,800亩森林公园、幸福跑到,给你理想的绿色生活!

这个周末,带着家人和孩子一起来牛驼温泉孔雀城吧,感受属于自己心中的一份小美好,现在特邀您到访参加,来我们项目享受假期生活。周周活动亮点不同,精彩活动持续进行……

活动地址:固安温泉休闲商务产业园区(牛驼温泉孔雀城售楼处营销中心)

VIP热线:010 5157 9999

相关推荐
热点推荐
郝蕾在北京大别墅院子种菜,12岁儿子出镜,已经开始长点胡须了

郝蕾在北京大别墅院子种菜,12岁儿子出镜,已经开始长点胡须了

鑫鑫说说
2024-06-25 11:53:12
仁爱礁现诡异一幕,破船不断发出闪光,四周都是菲军,美方出手了

仁爱礁现诡异一幕,破船不断发出闪光,四周都是菲军,美方出手了

车马点兵V
2024-06-23 10:38:46
深交所定于7月1日至7月5日在深市交易结算独立测试环境组织仿真测试

深交所定于7月1日至7月5日在深市交易结算独立测试环境组织仿真测试

财联社
2024-06-25 16:36:07
夫妻合伙开理发店:充1200送1200再返1200,13天收款42万

夫妻合伙开理发店:充1200送1200再返1200,13天收款42万

新动商学院
2023-06-27 10:09:03
被很多人问的泳衣

被很多人问的泳衣

白宸侃片
2024-06-25 13:06:35
农夫山泉这广告牌我觉得脑子正常的人做不出来。

农夫山泉这广告牌我觉得脑子正常的人做不出来。

悠闲葡萄
2024-06-25 15:49:38
许可馨:中国没有公平可言法律只是权贵玩物。她为何对祖国不满?

许可馨:中国没有公平可言法律只是权贵玩物。她为何对祖国不满?

兰子记
2024-05-17 20:07:53
中超积分榜:海港9连胜!领先申花5分,河南深圳赢球,脱离保级区

中超积分榜:海港9连胜!领先申花5分,河南深圳赢球,脱离保级区

体坛春秋
2024-06-26 03:26:30
拜登发布重大灾难声明!

拜登发布重大灾难声明!

每日经济新闻
2024-06-26 00:07:08
19岁花滑女神侵犯16岁男孩!作案视频公布,全网错愕…

19岁花滑女神侵犯16岁男孩!作案视频公布,全网错愕…

听风听你
2024-06-25 10:48:03
月球2公斤土相当于地球多重?重量会发生变化吗?

月球2公斤土相当于地球多重?重量会发生变化吗?

三农老历
2024-06-24 21:14:36
上海这一夜,“满脸皱纹”的周迅给所有医美脸的明星们上了一课!

上海这一夜,“满脸皱纹”的周迅给所有医美脸的明星们上了一课!

蒋飞Talk
2024-06-24 22:11:52
刘匡宇:警惕!美国在试图掏空一个中国原则

刘匡宇:警惕!美国在试图掏空一个中国原则

直新闻
2024-06-25 18:43:28
不是王励勤,乒协官宣决定,46岁名帅驰援国乒,刘国梁期待

不是王励勤,乒协官宣决定,46岁名帅驰援国乒,刘国梁期待

东球弟
2024-06-25 16:02:03
为什么不能随便去别人家?网友分享亲身经历,看完头皮发麻

为什么不能随便去别人家?网友分享亲身经历,看完头皮发麻

开玩笑的水母
2024-06-20 19:10:08
孩子为什么不爱学习?这和父母有很大的关系

孩子为什么不爱学习?这和父母有很大的关系

草莓啵啵奶2
2024-05-21 15:36:02
特朗普前国安顾问呈递“逼乌克兰和谈”计划:不谈就停止军援

特朗普前国安顾问呈递“逼乌克兰和谈”计划:不谈就停止军援

财联社
2024-06-25 16:08:18
欧洲杯神奇小组!2队3场0胜晋级,英格兰5分拿头名,送走克罗地亚

欧洲杯神奇小组!2队3场0胜晋级,英格兰5分拿头名,送走克罗地亚

体育知多少
2024-06-26 05:25:51
原创丨美国衰败至此,真是让人万万没想到啊!

原创丨美国衰败至此,真是让人万万没想到啊!

占豪
2024-06-26 03:47:26
法国1/8决赛将战E组第2,奥地利战F组第2,荷兰可能战C1或E1

法国1/8决赛将战E组第2,奥地利战F组第2,荷兰可能战C1或E1

懂球帝
2024-06-26 02:28:24
2024-06-26 05:46:44

北京房产

盘活存量房产市场需“多子联动”

编辑推荐楼盘
每日成交前十
楼盘名称所在位置套数
二手房推荐

头条要闻

欧洲杯-萨卡进球被吹 英格兰0-0斯洛文尼亚头名晋级

头条要闻

欧洲杯-萨卡进球被吹 英格兰0-0斯洛文尼亚头名晋级

财经要闻

李强:打好政策组合拳 推动高质量发展

体育要闻

球场上的每1分钟 都足以让天堂地狱颠覆

娱乐要闻

盗取具荷拉保险柜小偷疑似男星Zico!

科技要闻

OpenAI对中国API"停服" 国内厂商"抢单"

汽车要闻

售价或超60万元 LEVC L380将于今晚正式上市

态度原创

游戏
手机
数码
教育
公开课

上头!崩铁消消乐引发大神各显神通,4岁选手、姥姥代打杀疯了?

手机要闻

有望为 Surface Phone 铺路,微软专利暗示折叠屏新机配后置三摄

数码要闻

Intel两大新处理器开卖时间定了!Lunar Lake笔记本9月、Arrow Lake K系列10月

教育要闻

教育孩子,这些误区,你避开了吗?

公开课

连中三元是哪三元?

无障碍浏览 进入关怀版