<%@ /0080/e/0080ep_includecss_1301.vm %>
网易首页 > 网易北京房产 > 正文

泡温泉的好处

0
分享至

泡温泉的好处有很多,不仅能让人放松身心,还能防治疾病,美容护肤哦!不同温度的温泉作用也不一样,想要达到最大的作用,就要了解下面的内容。大家跟小编一起来了解泡温泉的功效,及泡温泉注意事项吧!

泡温泉的好处

1.温泉热浴可使肌肉、关节松弛,达到消除疲劳功能。

2.温泉热浴可扩张血管,促进血液循环,加速新陈代谢常保青春。

3.瀑布浴可活络筋骨,减轻酸痛等症状。不过尽量避免与泉水成直角直接冲击,以斜角舒缓水压击毛巾敷于患部为宜。

4.露天温泉的日光浴加森林浴,对骨骼疏松症患者有特别帮助,温泉中的钙质、适当的紫外线交互作用,对身体有益。

5.冷热泉交替的方式,可使血管扩张收缩,增强全身肌肉,不过水温及时间以个人舒适为宜,切勿温差达大造成身体不适。

6.温泉中的化学物质有美容的效果。硫磺泉可软化角质,明矾泉有收敛作用,含钠元素的碳酸水有漂白软化肌肤的效果。

不同的温泉水温对人体作用也是有所不同的

1.34-36度

34-36度算是比较低的温度了,因此,在泡温泉之前应该做好准备工作,34-36度的温泉具有解热及强壮作用,对神经系统有明显的镇静作用。高血压、早期动脉硬化轻度冠心病、神经功能症、脑血管外伤遗症、神经衰弱、植物神经失调、更年期综合症等。

2.37-38度

镇静催眠,缓解,血管痉挛。心血管疾病,高血压,神经衰弱,关节炎,脑溢血后遗症,失眠精神病(康复期),烧烫伤等。

泡温泉就到霸州温泉城,开启你正确泡温泉的方式。

相关推荐
热点推荐
国家气候中心:预估未来极端高温风险将持续升高

国家气候中心:预估未来极端高温风险将持续升高

环球网资讯
2025-07-05 16:04:29
幼儿园孩子血铅异常背后:有6岁孩子长了白发,医院检查意外发现血铅异常

幼儿园孩子血铅异常背后:有6岁孩子长了白发,医院检查意外发现血铅异常

极目新闻
2025-07-05 19:48:38
美国赛首日:孙颖莎王楚钦登场,蒯曼战日乒主力,将有一人出局

美国赛首日:孙颖莎王楚钦登场,蒯曼战日乒主力,将有一人出局

寒律
2025-07-06 08:05:39
陈建州和马筱梅杠上了!晒和小S女儿合影,小玥儿姐弟只来玩桌游

陈建州和马筱梅杠上了!晒和小S女儿合影,小玥儿姐弟只来玩桌游

娱乐看阿敞
2025-07-04 13:46:03
杜德利:感谢基德和哈里森给我机会 兴奋即将在掘金开启下一篇章

杜德利:感谢基德和哈里森给我机会 兴奋即将在掘金开启下一篇章

直播吧
2025-07-05 10:22:13
邓某某持续缠访、施压,向接访工作人员索要财物,被判刑

邓某某持续缠访、施压,向接访工作人员索要财物,被判刑

新京报政事儿
2025-07-05 16:39:31
俄媒:特朗普承认俄罗斯能成功应对制裁,并称普京很“专业”

俄媒:特朗普承认俄罗斯能成功应对制裁,并称普京很“专业”

环球网资讯
2025-07-05 17:25:21
以法之名:直到禹天成落网才知,他丧心病狂之源,竟是死去的儿子

以法之名:直到禹天成落网才知,他丧心病狂之源,竟是死去的儿子

容妃
2025-07-05 15:14:03
人干事?76人之前只给亚布塞莱提供了底薪报价

人干事?76人之前只给亚布塞莱提供了底薪报价

直播吧
2025-07-06 08:11:08
这黄毛太强了!同时能谈三个女朋友,而且一个比一个漂亮。

这黄毛太强了!同时能谈三个女朋友,而且一个比一个漂亮。

说点真嘞叭
2025-06-29 05:12:57
宫鲁鸣妥协了?李梦现身江苏苦练,有望回归,亚洲杯卫冕有戏了

宫鲁鸣妥协了?李梦现身江苏苦练,有望回归,亚洲杯卫冕有戏了

联友说娱
2025-07-05 15:37:12
台军方一把手暴跳如雷!大陆要在抗战纪念日,为国民党老兵颁勋章

台军方一把手暴跳如雷!大陆要在抗战纪念日,为国民党老兵颁勋章

boss外传
2025-07-04 14:05:03
江苏“烧烤模式”持续!最高40℃!高温何时才能缓解?

江苏“烧烤模式”持续!最高40℃!高温何时才能缓解?

扬子晚报
2025-07-05 21:39:45
台北反罢免集会遇高温遭冷场

台北反罢免集会遇高温遭冷场

时尚的弄潮
2025-07-06 00:32:49
刘怡君:《少年包青天》庞飞燕,长相漂亮,演技也好,她去哪了?

刘怡君:《少年包青天》庞飞燕,长相漂亮,演技也好,她去哪了?

虞先森
2025-07-05 23:17:26
他何德何能,第一任妻子是美女画家常沙娜,第二任妻子是才女钱瑗

他何德何能,第一任妻子是美女画家常沙娜,第二任妻子是才女钱瑗

南宗历史
2025-07-05 18:10:56
1979年计划生育,一家只准生一个,陈云:搞不好要被骂断子绝孙

1979年计划生育,一家只准生一个,陈云:搞不好要被骂断子绝孙

顾史
2025-07-04 08:57:14
男按摩师从业5年自述:行业潜规则,富婆都很开放,经常把持不住

男按摩师从业5年自述:行业潜规则,富婆都很开放,经常把持不住

程哥历史观
2023-08-18 12:25:08
《越狱》主演多米尼克·珀塞尔发声:别再等了,林肯不会回来了。

《越狱》主演多米尼克·珀塞尔发声:别再等了,林肯不会回来了。

星野娱乐天地
2025-07-04 19:54:12
八千湘女援疆内幕:青春梦想幻灭在西北戈壁,婚姻与奉献照进现实

八千湘女援疆内幕:青春梦想幻灭在西北戈壁,婚姻与奉献照进现实

南极狼人
2025-07-05 19:08:10
2025-07-06 08:48:49

北京房产

海淀严选 和樾玉鸣让「好房标准」藏在每一个细

编辑推荐楼盘
每日成交前十
楼盘名称所在位置套数
二手房推荐

头条要闻

天水血铅异常幼儿确诊铅中毒 疑似“毒源”浮出水面

头条要闻

天水血铅异常幼儿确诊铅中毒 疑似“毒源”浮出水面

财经要闻

特朗普签署 美国万亿减税支出法来了

体育要闻

史上最真实的F1电影,是怎么拍出来的?

娱乐要闻

汪小菲带娃出游 马筱梅小玥儿感情超好

科技要闻

盘古团队回应抄袭事件:严格遵循开源要求

汽车要闻

31.6万元起售 蔚来新ET5/ET5T/EC6冠军纪念版上市

态度原创

亲子
教育
艺术
游戏
公开课

亲子要闻

天水幼儿园19名儿童中毒,头发脱落牙龈变黑,真凶为何下此狠手?

教育要闻

初中数学代数式求值题,从所求出发先变形在求值

艺术要闻

故宫珍藏的墨迹《十七帖》,比拓本更精良,这才是地道的魏晋写法

外媒称Xbox已在主机界认输:失去灵魂 没必要再买

公开课

李玫瑾:为什么性格比能力更重要?

无障碍浏览 进入关怀版