<%@ /0080/e/0080ep_includecss_1301.vm %>
网易首页 > 网易北京房产 > 正文

怎么养生最健康|大理·北京湾,洱海养心境

0
分享至

随着人们生活水平的提高,吃饱穿暖已经不再是人们的生活追求,运动锻炼、养生等等有关健康的话题,早已成为人们日常生活中的一部分。经常听见年轻人劝家里的老人,注意身体,学会养生。那么,关于养生,到底是怎么回事呢?健康养生,你又知道多少呢?

健康养生更多注重的是人的心理状态和精神状态。从心态健康发展到身体健康才算是真正由内而外的健康养生,养生度假旅游正好满足这两点。它使人得到个人心理和精神上的愉悦,从而把压力、烦躁、忧虑等等不利于人体健康的因素消除掉。

怎么养生最健康|大理·北京湾,洱海养心境


那么,度假旅游养生最具代表的方式有哪些呢?

1、空气资源——以气养生

空气中的负氧离子具有养生功能。现代科学证明,当负氧离子浓度达到3000个/㎡时,可以满足人类疾病预防及治疗和健康长寿的要求。富含负氧离子的空气可以与其它活动一起,形成特色的养生产品。可将负氧离子与疗养保健机构、相关仪器等结合,实现负氧离子对相关疾病的针对性治疗。

2、净水资源——以水养生

中国有句话“药补不如食补,食补不如水补”。水是人类最宝贵的资源,但随着工业的发展,世界范围的饮水水源污染越来越严重,人类饮用水的危机也越来越大。据报道,80%的疾病与水质不良有关。健康的水可促进新陈代谢,排出有害物质,能使血液、器官以及组织处于健康的状态。

怎么养生最健康|大理·北京湾,洱海养心境


3、景观资源——以静养生

旅游中的景观,山、水、生物等自然景观展现了“天人合一”的精神本质,和谐的生态景物画面通过视觉给人以美的享受,使人心灵上受到美的熏陶,产生与自然融为一体的感觉,进而沉淀浮躁与喧嚣,释放郁闷与压抑,调节机体的免疫系统,起到养生、保健、治疗的作用。

4、环境资源——睡眠养生

良好的环境有助于人的睡眠,而睡眠与人体健康与否有密切关系。清代李渔说过“养生之诀,当以睡眠为先”,莎士比亚把睡眠称为“生命宴席”上的“滋补品”。城市的睡眠质量和度假环境里的睡眠质量有很大差异,度假区中的各种声音构成了一首美妙的催眠曲,人们更容易养成健康的生物钟,进入深度睡眠,进而实现“睡眠养生”的目的。

怎么养生最健康|大理·北京湾,洱海养心境


大理·北京湾项目位于云南省大理自治州海东中心片区,依托苍山洱海得天独厚的自然资源,占据海东新城咽喉——海东半山核心最珍贵的生态资源,依山傍水。恰好就是这样的绝佳美境,绿色健康养生方式大理·北京湾全部都能满足,适合任何年龄阶段,最重要的是不仅养生,更养心。现实中的桃花源秘境,人们理想居住、度假的宝地。

这里有最舒适宜人的气候,最清新富氧的空气,最和煦的阳光,最湛蓝的湖水。这里天赋异禀,聚合所有生态条件优势,以世界级规划打造全球生态宜居之城。这里构建世界顶级净水系统,大理唯一直饮水入户,源自洱源、经由13重先进净化工艺、质检106项指标全合格、终端供水水质高于《饮用水水质标准(CJ94-2005)》。这里规划建设海东国际医疗养老生态城/大理海东运动康复及抗衰老理疗国家级示范基地,成为国人养老度假、生态居住的最佳落脚点。

怎么养生最健康|大理·北京湾,洱海养心境


大理·北京湾,133-299㎡多样奢阔户型,花园洋房、叠拼、双拼别墅,鉴赏人生至美时!

相关推荐
热点推荐
西安:已撤离759户1811人!抢修持续!最新积水路段→

西安:已撤离759户1811人!抢修持续!最新积水路段→

环球网资讯
2023-06-04 13:10:22
风向变了?印度态度急转,与中国谈判取得成果,已达成3大共识

风向变了?印度态度急转,与中国谈判取得成果,已达成3大共识

海纳观察室
2023-06-04 09:33:53
定了!全面取消造价资质,全部废止招标代理资格、工程咨询资质… 全过程工程咨询已势不可挡

定了!全面取消造价资质,全部废止招标代理资格、工程咨询资质… 全过程工程咨询已势不可挡

鲁班软件_lubansoft
2023-06-04 08:04:16
阿森西奥:感谢皇马球迷无条件支持,我们将在某个地方再相遇

阿森西奥:感谢皇马球迷无条件支持,我们将在某个地方再相遇

直播吧
2023-06-04 13:19:07
郭嘉文没戏了!梁洛施自曝和李泽楷感情状况,直言感情胜过以前

郭嘉文没戏了!梁洛施自曝和李泽楷感情状况,直言感情胜过以前

娱乐大嗨家
2023-06-04 00:30:45
沃格尔5年3100万签约太阳,最不开心的人应该是以下4位,你说对吗

沃格尔5年3100万签约太阳,最不开心的人应该是以下4位,你说对吗

李立红看球
2023-06-03 23:59:04
一旦发展到中国武统台岛,美军或将全面空袭中国?解放军敢开战吗

一旦发展到中国武统台岛,美军或将全面空袭中国?解放军敢开战吗

科学知识点秀
2023-05-20 08:22:08
女老师出轨体育老师,大尺度聊天记录曝光,画面内容看得太兴奋!

女老师出轨体育老师,大尺度聊天记录曝光,画面内容看得太兴奋!

诺克斯小家
2023-05-22 15:10:37
灰熊队的贾·莫兰特禁赛恐惧达到历史最高水平

灰熊队的贾·莫兰特禁赛恐惧达到历史最高水平

热爱篮球的藤原拓海
2023-06-04 09:06:11
黄磊:我当初选择孙莉,说得好听点算一见钟情,说白了就是想泡她

黄磊:我当初选择孙莉,说得好听点算一见钟情,说白了就是想泡她

聚合大娱
2023-06-03 17:48:20
掘金如果夺冠,将会引发联盟大洗牌,多笔重磅交易将发生

掘金如果夺冠,将会引发联盟大洗牌,多笔重磅交易将发生

爱胡说体育
2023-06-03 16:48:48
沙溢婚变风波升级,胡可直言:别把另一半当自己人,心酸过往被扒

沙溢婚变风波升级,胡可直言:别把另一半当自己人,心酸过往被扒

竹筒小时计
2023-06-03 15:22:00
贾跃亭汽车正式上市,帮忙接盘乐视网的神秘人究竟是谁?

贾跃亭汽车正式上市,帮忙接盘乐视网的神秘人究竟是谁?

华商韬略
2023-06-04 11:57:57
突然大减速!地铁纷纷被砍!常州...

突然大减速!地铁纷纷被砍!常州...

常州壹楼市
2023-06-03 16:48:55
中国在钓鱼岛宣示主权后,日本24小时倾泻57吨弹药,现在收手不晚

中国在钓鱼岛宣示主权后,日本24小时倾泻57吨弹药,现在收手不晚

路路观察
2023-06-03 11:07:01
七年前和七年后的两张照片对比,这位父亲再也笑不出来了!

七年前和七年后的两张照片对比,这位父亲再也笑不出来了!

激情电竞君
2023-05-19 08:00:54
老人手术途中被叫停要求购买4100元手术刀,医生:不买不能做手术

老人手术途中被叫停要求购买4100元手术刀,医生:不买不能做手术

医学生谈医疗
2023-06-04 09:11:17
史上最离谱的性贿赂:吕不韦两次把最爱的女人送给别的男人

史上最离谱的性贿赂:吕不韦两次把最爱的女人送给别的男人

斜杠历史
2023-06-03 16:12:49
清华理工女,不能是选美冠军?

清华理工女,不能是选美冠军?

中国新闻周刊
2023-06-03 17:23:07
曝郑爽美国现状:油头满面似大妈,目光呆滞,曾靠喝自来水为生!

曝郑爽美国现状:油头满面似大妈,目光呆滞,曾靠喝自来水为生!

周龙观影
2023-05-29 09:58:26
2023-06-04 14:56:49

北京房产

曲婉婷148平法拍房以219.9万成交!

编辑推荐楼盘
每日成交前十
楼盘名称所在位置套数
二手房推荐

头条要闻

"别人的热凳子不能坐"上热搜 主任医师:不必过于担心

头条要闻

"别人的热凳子不能坐"上热搜 主任医师:不必过于担心

财经要闻

体育要闻

梅西末战仍遭嘘 巴黎更衣室现实一幕

娱乐要闻

李荣浩连续9年为妻子庆生 无生子计划

科技要闻

顺利着陆!“圆梦乘组”航天员感觉良好

汽车要闻

售14.18万-16.88万 2023款亚洲狮正式上市

态度原创

时尚
游戏
家居
房产
艺术

陈都灵敦煌沙漠主题大片展现东方韵味

韩网热议WBG击败JDG

家居要闻

日式原木暖居,营造宁静休憩空间

房产要闻

挂牌半年降价20%,还是没人买!广州二手凉了?

艺术要闻

构建书法教育的传承体系 寇学臣书教育人展在北京隆重举行

无障碍浏览 进入关怀版